Wil je jezelf beter leren kennen, niet alleen door óver jezelf te praten, maar vooral door te doen, te ervaren en te ontdekken? Dan zijn de workshops van Scan-Jezelf misschien wel iets voor jou!

In onze workshops nodigen we je uit om spelenderwijs stil te staan bij wat er in jou leeft. We werken met creatieve en ervaringsgerichte oefeningen, met beweging en beeld, met spel en met elkaar. Alles is erop gericht om je bewustzijn te vergroten en meer zicht te krijgen op hoe jij denkt, voelt, doet en verlangt.

De workshops duren 2,5 uur en vinden plaats in een kleine groep (maximaal 8 deelnemers) in Zuiderlicht in Breda en worden begeleid door Janneke en Paul, beiden afgestudeerd Gestalt Art Therapeuten. 

Door de kleinschaligheid ontstaat er een veilige, warme sfeer waarin je jezelf kunt laten zien en mag onderzoeken. Soms licht en speels, soms juist verdiepend en verstillend – altijd met oog voor wat er zich in het moment aandient.

Elke workshop heeft een eigen thema, maar gemeenschappelijk is dat je telkens iets waardevols meeneemt: een ervaring, een inzicht of een nieuw perspectief op jezelf.

De Scan-Jezelf workshops zijn geschikt voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen, die openstaat voor creatieve vormen van zelfonderzoek, of simpelweg benieuwd is wat een moment met aandacht voor gevoel en expressie kan brengen.

Voel je welkom om mee te doen!   

Er is plek voor een beperkte groep, dus wacht niet te lang met aanmelden.